Informations pratiques

Types de prestations

Sorties collectives

Dans ce type de sortie, vous réaliserez l’activité avec d’autres inscrits. La sortie est indiquée dans le calendrier et elle est confirmée à partir d’un certains nombre d’inscrits (variable en fonction de l’activité). Le nombre maximum de participants est fonction de l’activité.

Sorties à l’engagement (privatisation de la sortie)

Vous pouvez également louer les services d’un guide ou d’un accompagnateur à la journée ou sur plusieurs jours afin de réaliser vos projets ou une course particulière. Dans ces sorties votre « famille » ou groupe sera seul avec le guide.

Sortie sur mesure

Vous êtes un comité d’entreprise, un groupe d’amis, une famille, une école, un groupe de travail et vous souhaitez organiser des activités/sorties originales. En tenant compte de vos contraintes de budget, de planning et du niveau de difficultés, sur simple demande, un programme sur mesure sera proposé.

Tarifs indicatifs

Demi journée en collective : 30€/personne
Journée en collective : 45€/personne
Demi journée à l’engagement : 180€/personne
Journée à l’engagement : 270€/personne
Sur mesure : variable selon la prestation

Niveaux de difficultés

2 systèmes de cotations sont souvent utilisés dans les topos de randonnée.

Échelles de difficultés du Club Alpin Suisse (CAS) pour décrire l’itinéraire :

T1 : S’il y a des endroits exposés, ils sont très bien assurés. Un comportement normal permet d’exclure largement tout risque de chute.
T2 : Sentier avec tracé continu. Terrain parfois raide. Le risque de chute ne peut pas être exclu.
T3 : entier pas forcément visible en continu. Terrain raide, les passages exposés peuvent être assurés avec des cordes ou des chaînes. Éboulis, pentes parsemées de rochers faciles. Éventuellement appui des mains nécessaire pour l’équilibre. Par endroit, passages exposés avec risque de chute.
T4 : Traces de sentier, souvent sans chemin. Terrain raide accidenté. Quelques passages d’escalade faciles (I). Champs de blocs. Pentes herbeuses et pentes parsemées de rochers raides. Champs de neige faciles. Passages sur glacier, généralement signalés. Passages exposés avec risque de chute.
T5 : races de sentier, souvent sans chemin. Terrain raide accidenté. Passage d’escalade faciles (I-II). Champs de blocs exigeants. Pentes herbeuses et pentes parsemées de rochers très raides. Champs de neige raides. Passages sur glacier, parfois signalés. Terrain exposé, risque de chute sur de plus longues distances.

Celui utilisé par la fédération française de randonnée (FFRando) notant de 1 à 4 (1 étant pour le niveau le plus bas) les critères suivants :

Effort physique (dénivelé et distance à parcourir)
Technique (présence ou non d’obstacles plus ou moins importants)
Exposition ou risque (gravité plus ou moins importante des accidents corporels en cas de chutes ou glissades)

Notes :
– Ces indications ne tiennent pas compte des conditions météorologiques ou même de la saison : une randonnée jugée facile peut devenir difficile en cas de mauvais temps ou en cas de présence de neige au sol.
– Selon sa forme physique, son état émotionnel et son expérience, la perception de l’effort et la technicité du terrain peuvent être perçus différemment.

Matériels individuels

Chaque participant est responsable de son matériel personnel. Il est à adapté en fonction de l’activité, du terrain et des conditions.
Cela comprend au minimum :

Des chaussures pour marcher ou courir en montagne
Des vêtements selon le système 4 couches (superposition de vêtements pour gérer la chaleur et l’humidité pendant l’effort).
Exemple : t-shirt + polaire + doudoune + veste imperméable
Un sac à dos
De l’eau (selon la saison & la durée de la sortie)
Snack et encas si sortie sur la demi journée. Pique-nique si sortie sur la journée.
Protection solaire : crème solaire, casquette / chapeau, lunettes de soleil
Une trousse personnel avec vos médicaments si vous avez des traitements (asthme, suivi cardiaque…) et soins personnels (mouchoirs, pansements anti-ampoule, serviettes hygiéniques…)

Note importante : Si vous avez des troubles de santé (articulations, traitements, cardio-respiratoire…), vous êtes priés d’en informer l’organisateur à l’inscription pour permettre l’adaptation de la sortie si nécessaire et sinon pour éviter les mauvaises surprises au moment de partir. L’objectif étant de passer un moment agréable en montagne. En cas d’oubli, vous pouvez en parler à l’encadrant au début de la sortie.

La démarche « Leave no trace »

Il est essentiel que notre passage dans les milieux naturels laissent le moins de marques possibles et impactent le moins possibles ces espaces de vie du non-humain. C’est pour cela qu’il est primordial de :

Ramener TOUS ses déchets (emballages, épluchures, papier WC, mouchoirs…) dans des sacs poubelles ou de congélations pour les jeter en ville où ils pourront être triés ou incinérés.
Ne pas se baigner dans les lacs de montagne pour ne pas polluer ces milieux aquatiques fragiles de nos cosmétiques et éroder les berges
Limiter le hors sentier pour limiter l’érosion et le dérangement de la faune
Limiter les feux pour préserver le sol
Respecter les zones de quiétudes de la faune sauvage. C’est d’autant plus important en hiver, pendant les périodes de reproduction ou la nuit.

Plus de ressources, dont un cours en ligne, ICI