Informations pratiques
- Types de prestations
- Tarifs indicatifs
- Niveaux de difficultés
- Matériels individuels
- La démarche "Leave no trace"
- Foire Aux Questions (F.A.Q)
Types de prestations
Sorties collectives
Dans ce type de sortie, vous réaliserez l’activité avec d’autres inscrits. La sortie est indiquée dans le calendrier et elle est confirmée à partir d’un certains nombre d’inscrits (variable en fonction de l’activité). Le nombre maximum de participants est fonction de l’activité.
Sorties à l’engagement (privatisation de la sortie)
Vous pouvez également louer les services d’un guide ou d’un accompagnateur à la journée ou sur plusieurs jours afin de réaliser vos projets ou une course particulière. Dans ces sorties votre « famille » ou groupe sera seul avec le guide.
Sortie sur mesure
Vous êtes un comité d’entreprise, un groupe d’amis, une famille, une école, un groupe de travail et vous souhaitez organiser des activités/sorties originales. En tenant compte de vos contraintes de budget, de planning et du niveau de difficultés, sur simple demande, un programme sur mesure sera proposé.
Tarifs indicatifs
- Demi journée en collective : 30€/personne
- Journée en collective : 45€/personne
- Demi journée à l’engagement : 180€/personne
- Journée à l’engagement : 270€/personne
- Sur mesure : variable selon la prestation
Niveaux de difficultés
2 systèmes de cotations sont souvent utilisés dans les topos de randonnée.
Échelles de difficultés du Club Alpin Suisse (CAS) pour décrire l’itinéraire :
- T1 : S’il y a des endroits exposés, ils sont très bien assurés. Un comportement normal permet d’exclure largement tout risque de chute.
- T2 : Sentier avec tracé continu. Terrain parfois raide. Le risque de chute ne peut pas être exclu.
- T3 : entier pas forcément visible en continu. Terrain raide, les passages exposés peuvent être assurés avec des cordes ou des chaînes. Éboulis, pentes parsemées de rochers faciles. Éventuellement appui des mains nécessaire pour l’équilibre. Par endroit, passages exposés avec risque de chute.
- T4 : Traces de sentier, souvent sans chemin. Terrain raide accidenté. Quelques passages d’escalade faciles (I). Champs de blocs. Pentes herbeuses et pentes parsemées de rochers raides. Champs de neige faciles. Passages sur glacier, généralement signalés. Passages exposés avec risque de chute.
- T5 : races de sentier, souvent sans chemin. Terrain raide accidenté. Passage d’escalade faciles (I-II). Champs de blocs exigeants. Pentes herbeuses et pentes parsemées de rochers très raides. Champs de neige raides. Passages sur glacier, parfois signalés. Terrain exposé, risque de chute sur de plus longues distances.
Celui utilisé par la fédération française de randonnée (FFRando) notant de 1 à 4 (1 étant pour le niveau le plus bas) les critères suivants :
- Effort physique (dénivelé et distance à parcourir)
- Technique (présence ou non d’obstacles plus ou moins importants)
- Exposition ou risque (gravité plus ou moins importante des accidents corporels en cas de chutes ou glissades)
Notes :
– Ces indications ne tiennent pas compte des conditions météorologiques ou même de la saison : une randonnée jugée facile peut devenir difficile en cas de mauvais temps ou en cas de présence de neige au sol.
– Selon sa forme physique, son état émotionnel et son expérience, la perception de l’effort et la technicité du terrain peuvent être perçus différemment.
Matériels individuels
Chaque participant est responsable de son matériel personnel. Il est à adapté en fonction de l’activité, du terrain et des conditions.
Cela comprend au minimum :
- Des chaussures pour marcher ou courir en montagne
- Des vêtements selon le système 4 couches (superposition de vêtements pour gérer la chaleur et l’humidité pendant l’effort).
Exemple : t-shirt + polaire + doudoune + veste imperméable - Un sac à dos
- De l’eau (selon la saison & la durée de la sortie)
- Snack et encas si sortie sur la demi journée. Pique-nique si sortie sur la journée.
- Protection solaire : crème solaire, casquette / chapeau, lunettes de soleil
- Une trousse personnel avec vos médicaments si vous avez des traitements (asthme, suivi cardiaque…) et soins personnels (mouchoirs, pansements anti-ampoule, serviettes hygiéniques…)
Note importante : Si vous avez des troubles de santé (articulations, traitements, cardio-respiratoire…), vous êtes priés d’en informer l’organisateur à l’inscription pour permettre l’adaptation de la sortie si nécessaire et sinon pour éviter les mauvaises surprises au moment de partir. L’objectif étant de passer un moment agréable en montagne. En cas d’oubli, vous pouvez en parler à l’encadrant au début de la sortie.
L'approche "Leave no trace" et la volonté de limiter le dérangement
Il est essentiel que notre passage dans les milieux naturels laissent le moins de marques possibles et impactent le moins possibles ces espaces de vie du non-humain. C’est pour cela qu’il est primordial de :
- Ramener TOUS ses déchets (emballages, épluchures, papier WC, mouchoirs…) dans des sacs poubelles ou de congélations pour les jeter en ville où ils pourront être triés ou incinérés.
- Ne pas se baigner dans les lacs de montagne pour ne pas polluer ces milieux aquatiques fragiles de nos cosmétiques et éroder les berges
- Limiter le hors sentier pour limiter l’érosion et le dérangement de la faune
- Limiter les feux pour préserver le sol
- Respecter les zones de quiétudes de la faune sauvage. C’est d’autant plus important en hiver, pendant les périodes de reproduction ou la nuit.
Plus de ressources, dont un cours en ligne, ICI
F.A.Q
Basé à Grenoble, Look Around Nature proposera plutot d’explorer les massifs isérois : Chartreuse, Vercors, Belledonne, Taillefer, les Ecrins, le Dévoluy.
Mais selon les prestations & saisons, il sera possible de prévoir des sorties dans d’autres secteurs comme les Bauges, le Beaufortain, la Vanoise… et même en dehors des Alpes ou de France pour des séjours (voir Microaventures).
Toute l’année ! Bien qu’il soit plus aisé de randonner et courir en été, les sorties peuvent avoir lieu toute l’année. C’est d’ailleurs très agréable de voir évoluer le même secteur à différentes saisons. Chacune permettant d’observer différents moments dans le cycle de la vie de la nature.
En hiver, selon la quantité de neige des raquettes ou crampons forestier pourront être utilisés.
Pour une sortie privatisée, il est possible de proposer à tous niveaux, de la balade familiale au sommet exigeant. Le groupe devra par contre s’adapter à la personne la moins en forme.
Pour des sorties collectives (proposées par Look Around Nature dans le calendrier),des pré-requis physiques & techniques pourront être demandés afin d’assurer son bon déroulement.
Je vous invite à regarder dans informations-pratiques pour plus de détails.
J’ai à cœur d’accompagner progressivement vers l’autonomie en alternant des phases guidées et d’autres d’apprentissages et mises en situations. Bien sûr, cela dépendra du contexte de la sortie.
Les sorties se déroulent en demi-journée, journée ou sur plusieurs jours depuis un point central selon vos disponibilités.
Pour les sorties en itinérances, il faut regarder du coté des micro-aventures (2-7 jours) proposées en randonnée et trail.
Rejoignez l'aventure
Participez à mes prochaines activités et explorez les merveilles de la nature tout en préservant l'environnement.